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【瑜珈新手村】一分鐘放鬆腰背！在家輕鬆練習牛式│瑜珈教學│一分鐘學瑜珈│WHAYOGA│昱驊養生瑜珈中心－40年專業瑜珈教室
Автор: 昱驊瑜珈 WhaYoga
Загружено: Дата премьеры: 10 мар. 2025 г.
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歡迎來到瑜珈新手村，今天要教的體位法是「牛式」!
✦ 牛式段落 ✦
0:00 開場
0:26 牛式教學
1:13 頻率
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🏆昱驊養生瑜珈中心｜40年專業瑜珈教室
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