改善更年期綜合症狀｜台灣 · 張鳳嬌｜禪修見證

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女人在面對更年期時，最痛苦的就是失眠、燥熱、熱潮紅等症狀。
嚴重者，有的還會漏尿、尿失禁，最後導致心腦血管疾病！！
有沒有方法，能夠綜合地改善更年期症狀？平穩安度更年期？

一起聽聽來自台灣的張女士，
她是如何改善更年期、走出人生低谷，重獲生命的陽光。

00:00:00 改善更年期綜合症狀｜台灣 · 張鳳嬌｜禪修見證
00:00:11 更年期引發的各種生心理疾病
00:01:52 10多年的胃痛折磨‧胃潰瘍
00:02:33 禪修第4天胃痛消失，食慾變好了，還減重了
00:03:27 改善失眠，每天睡眠都進入深眠狀態
00:03:34 堅持禪修後不再漏尿
00:04:00 菩提禪修讓我重獲健康

（註：禪修的效果會因人而異）

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