Zdravý životný štýl kľúčom k vyšším príjmom a úspechu? - Money Talk 38
Автор: Milan Dubec
Загружено: 2024-12-10
Просмотров: 28583
Ako zdravý životný štýl ovplyvňuje produktivitu, kvalitu rozhodovania a celkový výkon – nielen v práci, ale aj v živote. Aj o tomto sa dozviete v podcaste s Jakubom Víglaským IG: / sciencer.v
🔸 Ako cvičenie a správna strava zlepšujú funkcie mozgu 🧠.
🔸 Prečo alkohol alebo zlé návyky skracujú váš život 🥂.
🔸 Čo je dopamín, ako ovplyvňuje motiváciu a prečo ho potrebujete mať pod kontrolou.
🔸 Tajomstvá úspešných: Ako nastaviť dlhodobé ciele, ktoré vás posunú ďalej.
🔗 #zdravie #motivacia #produktivity #dopamin
🌍 My website - https://www.milandubec.sk/
/ dubec-milan
/ dubec.milan
/ milan.dubec
/ dubec.milan
00:00 intro
00:43 predstavenie hosťa
01:28 kto je Sciencer
02:39 môže mi zdravý životný štýl zarobiť paniaze?
02:56 čo ovplyvňuje zdravý životný štýl?
05:22 ochorenia, ktoré nás ovplyvňujú
06:53 čo sa stane, keď zanedbáš zdravie
08:37 infarkt
12:24 liečebné náklady v USA
14:03 ako by sa dalo ekonomicky motivovať v oblasti zdravia
15:41 Slovensko vs. USA
16:35 ako alkohol pôsobí na náš mozog
19:08 predlžuje pohár červeného vína život?
24:10 alkohol a jeho vplyv na kvalitu spánku
26:14 dá sa spätne zväčšiť mozog?
32:17 dopamín ne molekula šťastia
37:17 dopamínový detox
38:28 dlhodobé a krátkodobé ciele
43:52 dopamín a nakupovanie
50:03 závislosť na peniazoch
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
