Como ter as melhores metas para 2026!
Автор: Dr. Amir Horiquini
Загружено: 2026-01-05
Просмотров: 10
#saudeintestinal #alimentosantiinflamatorios #barrigachapada
As metas são muito importantes para o nosso dia a dia e para nortear o nosso ano!
No video eu falo sobre como alinhas as metas para ter o máximo de sucesso na execução e ter muitos resultados!
Definir e não abandonar
Testar alimentos novos
Cozinhar os alimentos que você goste
Hidratação sempre!
Micro metas, sempre!!!
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