Lục Tổ Huệ Năng – 100 Thiền Ngữ Chánh Niệm: Sống Đúng Hiện Tại, Đau Khổ Tự Tan

Lục Tổ Huệ Năng – 100 Thiền Ngữ Chánh Niệm: Sống Đúng Hiện Tại, Đau Khổ Tự Tan
Có bao giờ bạn thấy mình rất mệt, nhưng không biết vì sao mệt? Thân thì đang ngồi đây, mà tâm đã đi rất xa… về một chuyện cũ chưa buông được, hay một nỗi lo chưa từng xảy ra.
Video này là một hành trình quay về. Không phải quay về quá khứ. Không chạy tới tương lai. Mà trở về ngay giây phút này – nơi duy nhất đời sống thật sự đang diễn ra.
Lấy cảm hứng từ tinh thần Thiền Tông của Lục Tổ Huệ Năng, 100 thiền ngữ trong video không nhằm giảng đạo, không yêu cầu bạn phải “diệt vọng tưởng” hay trở thành một người khác. Chỉ nhẹ nhàng nhắc ta nhớ lại chính mình, trong hơi thở, bước chân, cảm xúc, công việc, lời nói, các mối quan hệ và cả khi khổ đau ghé thăm.
Theo tinh thần Huệ Năng: Không cần xua đuổi mọi thứ – chỉ cần đừng bám. Khi có mặt đủ sâu, khổ đau tự nhiên không còn chỗ đứng.
Đây không phải là video để nghe cho biết. Mà là video để nghe chậm lại, để thở cùng, để ở lại với chính mình.
Nếu video này giúp bạn muốn sống chậm hơn một chút, sâu hơn một chút, và tỉnh thức hơn trong đời sống thường ngày, mời bạn đăng ký kênh Cổ Học Hay để cùng nhau tiếp tục con đường quay về.Và nếu bạn muốn tự nhắc mình từ hôm nay, hãy để lại một bình luận: “Con xin trở về.”
____________________________________________________
Xin chân thành cảm ơn bạn đã lắng nghe!
Vui lòng đăng ký kênh ủng hộ Cổ Học Hay 👉    / @cohochay  
#lụctổhuệnăng #thienngu #cổhọchay
Long Road Ahead B của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Ghi công Creative Commons 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...
Nguồn: http://incompetech.com/music/royalty-...
Nghệ sĩ: http://incompetech.com/