Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

ОДНА ТРЕНИРОВКА для топовой формы — ВСЕ ТЕЛО

тренировка

тренировка дома

тренировка на все тело

ОДНА ТРЕНИРОВКА для отличной формы и энергии — ВСЕ ТЕЛО

тренировка со своим весом

комплекс упражнений

интеравальная тренировка

табата

Автор: neofit

Загружено: 18 дек. 2024 г.

Просмотров: 44 710 просмотров

Описание:

Прокачай свою форму и физическое состояние в моем клубе: https://clck.ru/3HrRAt

В этом видео я покажу одну тренировку, с помощью которой вы сможете прокачать все свое тело, улучшить самочувствие и поднять уровень энергии. Всего за 10 минут вы проработаете основные группы мышц, улучшите выносливость и получите заряд бодрости на весь день.

Простые и эффективные упражнения для всего тела.
Подходит для всех уровней подготовки — от начинающих до опытных.
Без дополнительного оборудования, тренируйтесь где угодно.

ОДНА ТРЕНИРОВКА для отличной формы и энергии — ВСЕ ТЕЛО

Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim

ОДНА ТРЕНИРОВКА для топовой формы — ВСЕ ТЕЛО

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78

Укрепи СВОЕ СЕРДЦЕ за 15 минут — Кардио тренировка для любого уровня

Укрепи СВОЕ СЕРДЦЕ за 15 минут — Кардио тренировка для любого уровня

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

20 Min Fat Burning HIIT Workout -  Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat

Домашняя КАРДИО тренировка для твоего ЗДОРОВЬЯ | Любой уровень подготовки

Домашняя КАРДИО тренировка для твоего ЗДОРОВЬЯ | Любой уровень подготовки

СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Техника и непрерывность

СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Техника и непрерывность

Йога комплекс для расслабления спины и ног

Йога комплекс для расслабления спины и ног

ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63

ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА (Сжигание жира и без оборудования) FULL BODY WORKOUT HOME

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА ДОМА (Сжигание жира и без оборудования) FULL BODY WORKOUT HOME

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]