Разрыв цикла плохого питания и сна
Автор: Lionel Sanders
Загружено: 2025-02-24
Просмотров: 205059
Годами я питался как попало — фастфуд, сладости, почти не готовил, просто заправлялся перед тренировками. Думал, что это неважно. Оказалось, что всё-таки важно. Мой первый анализ крови показал уровень гликированного гемоглобина 5,9, что на грани преддиабета.
Нажмите здесь, чтобы получить Whoop бесплатно на месяц.
https://join.whoop.com/lionel
#nolimits
Не забудьте подписаться на мой канал, чтобы смотреть мои тренировочные видео и обзоры гонок.
Видео от Талбота Кокса
/ talbotcox
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: