Temblores por ANSIEDAD: disminúyelos con este ejercicio de 5 minutos

¿Sientes que tus manos, piernas o incluso todo tu cuerpo empiezan a temblar por la ansiedad? 😥 En este video descubrirás qué causa estos temblores, cómo tu sistema nervioso está involucrado, y aprenderás un ejercicio práctico para reducirlos en minutos. 🌿💆‍♀️

No te quedes solo con los síntomas, ¡vamos a la raíz del problema! Te explico cómo manejar la ansiedad que desencadena estos temblores y qué hacer para superarlos de manera efectiva. 💪✨

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#ANSIEDAD #tembloresporansiedad

IMPORTANTE:
La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.