Vì Sao Hay Thức Dậy Lúc 2h-3h Sáng? Dậy Niệm Phật Ngay ! | Phật Pháp Độ Sinh
Автор: Phật Pháp Độ Sinh
Загружено: 2025-12-29
Просмотров: 2148
Vì Sao Hay Thức Dậy Lúc 2h-3h Sáng? Dậy Niệm Phật Ngay ! | Phật Pháp Độ Sinh
Vì sao nhiều người thường hay thức dậy vào khoảng 2h–3h sáng? Theo Phật pháp, đây là thời điểm tâm tĩnh lặng, ít vọng động, rất thích hợp để quay về soi chiếu nội tâm. Khi bất chợt tỉnh giấc lúc này, đó có thể là duyên lành nhắc ta nên dậy niệm phật để chuyển hóa năng lượng bất an, lo âu tích tụ trong ngày. Chỉ cần ngồi ngay ngắn, hít thở nhẹ nhàng và niệm phật, tâm sẽ dần lắng xuống, thân cũng được thư giãn, dễ trở lại giấc ngủ an lành. Người thường xuyên niệm phật vào lúc rạng sáng sẽ cảm nhận rõ sự nhẹ nhàng trong tâm, bớt phiền não, bớt suy nghĩ miên man. Khoảnh khắc này cũng giúp kết nối sâu hơn với chánh niệm, gieo nhân an lạc cho cả ngày mới. Nếu tỉnh giấc lúc 2h–3h, đừng lo lắng, hãy xem đó là cơ hội quý để niệm phật, nuôi dưỡng bình an từ bên trong.
#niemphat #loiphatday #phatday
Lưu ý: Hình ảnh minh họa trong video được tạo bằng công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) , nhằm phục vụ mục đích truyền tải nội dung Phật pháp, không đại diện cho hình ảnh thực tế của bất kỳ cá nhân hay tổ chức nào.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
