Скачать
에너지소비량 계산 방법. 직접열량측정법 - 간접열량측정법 - 호흡가스분석 - 에너지소비량 추정 공식 - RER - 대사당량 METs [운동생리학 ep-05]
Автор: 이대택TV
Загружено: 6 февр. 2025 г.
Просмотров: 55 просмотров
Описание:
#대사량 #에너지소비량 #추정 #공식 #건강 #열량
걷고 움직이고 운동하면 런닝머신이나 웨어러블 디바이스가 정보를 제공해 줍니다.
칼로리 소비량 또는 에너지대사량을 알려주죠.
과연 이 정보들은 어떻게 계산되는 것일까요?
단순히 걸었는데 기계들은 나의 상태를 어떻게 알아챌까요?
혹시 기계들이 계산한 결과 수치는 믿을 수 있는 것일까요?
이 영상은 실제로 기계들이 에너지 대사량이 어떻게 계산하는지 그 원리와 공식을 알려줍니다.
우리가 사용하는 거의 모든 기계들은 이 방법을 사용합니다.
하나도 예외 없습니다.
![에너지소비량 계산 방법. 직접열량측정법 - 간접열량측정법 - 호흡가스분석 - 에너지소비량 추정 공식 - RER - 대사당량 METs [운동생리학 ep-05]](https://ricktube.ru/thumbnail/shjgERUXAS0/hq720.jpg)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![심폐지구력이란 산소를 많이 사용할 수 있다는 말입니다. 최대산소섭취량 - 최대심박수 - 운동 강도 - 훈련 효과 - 무산소성 에너지대사능력 - 피로 [운동생리학 ep-06]](https://ricktube.ru/thumbnail/WZ0w6Ddqd5s/mqdefault.jpg)
