COLAZIONE E/O MERENDA GOLOSA ED EQUILIBRATA PER ADULTI E BAMBINI

Ciao a tutti. Con quattro semplici ingredienti, un giusto apporto di nutrienti, scegli tu se a colazione o a merenda, provala.
Semplice e veloce da preparare.
ingredienti
biscotti petit
caco
cacao amaro in polvere
yogurt bianco magro
cannella
Per il procedimento ti lascio il video .

🟠La nutrizionista mi ha dato lo schema.
Io creo con ciò che mi è permesso, in quantità e alimenti a scelta, le mie ricette e formulo i miei menù.
❓👉Ti hanno prescritto un piano nutrizionale personalizzato a schema e vuoi crearne delle ricette di tuo gusto? Un menù settimanale?
👉 Scrivimi in DM 👍
📌Ciao a tutti, sono Roberta, ho studiato cucina e pasticceria, conseguito la qualifica professionale.
📌Non sono una nutrizionista
📌Sto seguendo un piano nutrizionale personalizzato di 1400 kcal al giorno prescritto dalla biologa nutrizionista.
👉Ogni giorno sui miei profili social, come Cucino di Gusto, potete trovare i menù che creo con gli alimenti e le quantità degli stessi, a me permessi.
❓Anche voi seguite un piano nutrizionale studiato per voi?
❓Pensate anche voi che l'alimentazione equilibrata sia la base per una vita sana?
👍Allora, se condividiamo questi pensieri, vi invito a seguirmi per condividere tutto ciò che riguarda l'argomento.
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