[의사가 말하는 올바른 찜질 방법 #1] 온찜질! 이렇게 해야한다?🔥
Автор: 한양대학교병원
Загружено: 28 сент. 2021 г.
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가정에서 흔히 할 수 있는 온찜질!🔥
단순히 통증 부위에 따뜻한 찜질 기구를
놓고 있는 것이 다가 아니라 상황에 따라
찜질을 하는 올바른 방법이 따로 있다고 합니다 :)
영상을 통해 올바른 "온찜질"방법에 대해 알아볼까요?😊
00:37 찜질을 하는 이유는 무엇인가요?
01:15 온찜질은 몸에 어떤 변화를 주나요?
02:21 온도는 어느 정도로 하면 되나요?
02:58 온찜질은 언제 사용하면 되나요?
03:48 온찜질을 해서는 안되는 경우가 있나요?
04:54 온찜질을 하는 방법이 있나요?
07:09 파라핀은 어떤가요?
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