Тренировка рук Келли Гейл || 10 мин || Домашняя версия
Автор: Kelly Gale
Загружено: 2020-11-12
Просмотров: 432760
Всем привет!
Это 10-минутная тренировка для рук, которую можно выполнять с отягощениями или без. Она отлично сочетается с кардиотренировкой или даже с одной из моих тренировок на ягодицы ;)
Приятного просмотра!
Не смотрите эти видео, если у вас есть какие-либо противопоказания к тренировкам. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед просмотром этого видео.
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Спасибо за просмотр моего видео! Я буду публиковать видео каждую неделю, показывая свои любимые рецепты и программы тренировок. У меня также есть личные советы, которые я накопила за много лет работы моделью, о том, как включать полезные рецепты и тренировки в поездки или на ходу.
Оставайтесь на связи и, пожалуйста, оставляйте комментарии. Я постараюсь ответить на как можно больше вопросов.
Instagram: / kellybellyboom
Подпишитесь на мой канал здесь: https://tiny.cc/z7imnz
Музыка из Epidemic Sound. Попробуйте бесплатно в течение 30 дней. http://share.epidemicsound.com/36DzS6
Менеджер: Орландо Джон
Монтаж: Артурс Валдманис
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
