Скачать
تمارين بالدامبلز فقط لعضلات الرجل الأمامية | Leg Day Part 1👌✨
Автор: Dr.Fit.MoSalah
Загружено: 2025-01-21
Просмотров: 1004
Описание:
تمارين بالدامبلز فقط لعضلات الرجل الأمامية | Leg Day Part 1👌✨
في الفيديو ده هتتعلم ازاي تعمل عضلات رجل أمامية قوية Quads Muscles كبيرة وقوية بالدامبل، بديل لتمارين وأجهزة الجيم مع استهداف كل الأجزاء الأمامية للرجل بأكبر كفاءة ممكنة.
#gym #bodybuilding #gymworkouts #fitness #تمرين #تغذية #مكملات_غذائيه #جيم
سلسلة عضلات بالدامبلز فقط
• عضلات بالدامبلز فقط
حساب التيك توك (TikTok)
https://www.tiktok.com/@dr.fit_mosala...
حساب الانستجرام (Instagram)
https://www.instagram.com/drfit_mosal...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: