健脾养胃祛湿千古名方 八珍粉/Ancient Chinese stomach nourishing formula, Eight Treasures Powder

八珍粉里的材料都是健脾养胃祛湿的食物 所以吃的时候可以根据自己的情况来增减 以下是我给我妈做的配比 因为她不喜欢味道太重 所以山药薏仁放的多 吃起来偏谷物的味道：
猴头菇50g，
茯苓160，
山药300，
莲子30g（大便不成型 稀软 可多放），
芡实30g（大便不成型 稀软 可多放），
白扁豆80g，
薏仁米400，
陈皮 60g。（其他的先打粉炒熟，陈皮单独打成粉了之后直接放进去 不用一起炒 这样陈皮味道保留更好更香）