과거에 대한 후회와 집착, 하루 종일 과거 생각으로 괴로울 때 : 닥터U의 '과거가 크면 미래도 과거'

생각이 많을 때, 생각이 멈추지 않을 때 이렇게 해보세요 : 닥터U의 ' 생각과다 완치훈련 '

"밥먹고 그냥 누워라" 현직 의사가 말하는 손상된 뇌 살려내는 방법 '3가지'

쓸데없는 걱정과 생각이 멈추지 않아서 일상이 힘들 때 이렇게 해보세요! : 닥터U의 '생각의 병 완치훈련'

과거의 상처와 이별하고 당당하게 나로 살고 싶다면 - 김창옥 [김창옥tv 몰아보기]

불안이 반복될 때 보이는 공통적인 문제들 | 불안장애 환자들이 하면 안되는 행동들

이 5가지 징조를 알면, 잘못된 인연에서 벗어날 수 있습니다 l 법정 스님 l 부처님 말씀 l 석가모니 l 행복한 노후

우울증에 더 잘 걸리는 사람들의 소름돋는 공통점 1가지 (최명기 원장 / 4부)

즐겁고 행복해지는 내 삶의 기준을 선택하는 방법 : 닥터U의 '생각·행동의 기준은 즐이성(즐기고 이롭게하고 성장하기)'

제486회 집착을 놔야 된다는데 집착하고 있다

나의 삶이 너무나 힘들고 고통스러울 때 , 나한테 남은 건 아무것도 없다는 생각이 들 때 : 닥터U의 '내가 가진 것 쉽게하기'

하루 믹스커피 20잔의 결말은 심각한 정도로 높은 중성지방 수치... 혈관의 적, 콜레스테롤과 중성지방 I KBS 20200108 방송

병원치료가 효과가 없어 고통 받고 있는 모든 분들이 꼭 봐야 하는 강의 ! : 닥터U의 '증상의 대부분은 병이 아닌 반응'

우울증의 원인은 딱 하나 밖에 없습니다 (김주환 교수 줌 라이브 Q&A1)

하고 싶지 않은 생각이 계속 이어질 때 내가 끊을 수 있는 방법 : 닥터U의 '생각강박 완치훈련'

지나치게 남을 의식하는 내 스스로가 싫다면 바로 시작해보세요 ! : 닥터U의 '타인 의식 완치훈련'

Придуманное Рождество: как было на самом деле? — о. Алексей Уминский и Андрей Десницкий, FR ENG SUBS

나도 모르게 하는 말과 행동이 주변 사람을 힘들게 하고 있나요? : 닥터U의 '내속맘 알기'

내 몸의 증세에 대해 하루 종일 검색해보고 불안해서 미치겠을 때 : 닥터U의 '증상과 생각의 늪 완치훈련'

여기저기 아프고 잠 못 자고 소화 안되고 예민한 사람들의 공통적인 특징 : 닥터U의 '머리쓰기와 몸쓰기'

어려울 것 같지만 다르게 생각해보면 해결방법이 보입니다. : 닥터U의 ' 돈 문제 없이 살기 '