"노인이 먹으면 위험한 음식 1위, '이것' 절대 먹지마세요" l 오디오북ㅣ시니어 건강ㅣ건강관리ㅣ

이 5가지 채소를 먹으면 단 하룻밤 만에 신부전 위험이 세 배로 증가합니다!신장 전문의의 충격적인 경고! | 노인 건강 | 의사가 말하는 건강

커피 제발 '이렇게' 드세요! 암을 예방하고 치매가 도망갑니다! 믹스커피 한잔의 비밀 #커피효능

[정약용 명언] 가까운 사람을 함부로 집에 들여서는 안되는 진짜 이유 거절의 기술ㅣ인생명언ㅣ행복한 노후ㅣ삶의지혜ㅣ인간관계

[경고] 전자레인지에 밥 '이렇게' 데우면 혈관 막힙니다! 99%가 모르는 '이것'

생강을 이렇게 만들어두고 먹으면 면역력 5배 높아집니다! 땅에서 온 천연 약재 생강 효과 1년 내내 누리는 방법과 활용 레시피 다섯 가지 | 장수 비결 | 노후 건강 | 오디오북

"약은 평생 먹는 게 아닙니다" 약 없이 끈적해진 혈관 씻어내는 아주 간단한 방법 2가지 (이종영 교수)

비아그라도, 정력제도 내려놓으세요! 매일 '이 한컵'만 챙기면 충분합니다 l 노후지혜 l 노년의성 l 행복한삶 | 장로의 지혜

34살, 60살, 78살 정신 바짝차릴 나이. 건강하게 살다가 잘 죽는 법 _ 서재걸 박사 | 방송대 | 방통대 | 방송통신대 | 은퇴 | 건강 | 노후 | 노년 | 등

뇌경색, 의사도 인정한 아침 습관 하나로 뇌경색이 싹 사라집니다! 약 없이 혈관 되살리는 비법 공개 | 시니어 건강정보 | 오디오북

내과 전문의 양심 고백! 절대 먹지 말아야 할 영양제 5가지ㅣ약사가 말 안 해주는 진실ㅣ노후건강｜오디오북

세상에서 가장 저렴한 보약, 비타민C 이렇게 드세요｜40년 복용한 의사가 밝히는 ‘진짜 복용법’ | "종합비타민 아닙니다"｜오디오북｜노후 지혜

노년 남성: 시원하게 성욕 해소하는 비결, 전립선 파열 예방법. 노후건강 | 노후지혜 | 남성건강 | 오디오북

홍시+'이것' 3일만 바르세요 70대 피부가 20년 젊어진 피부 핵심비법 | 기미,주름 걱정 없는 동안피부 만드는법 | 노년 피부ㅣ시니어 피부관리ㅣ바세린 효과ㅣ오디오북ㅣ노후지혜

토마토, 사과, 오렌지는 더 이상 먹지 마세요! 감, 홍시는 무병장수하게 해주는 ‘슈퍼 과일’! 하지만 이 음식들과 함께 먹으면 매우 위험합니다! 노후건강 | 삶의지혜 | 오디오북

겨울철 매일 목욕하다 쓰러지는 진짜 이유 “70대가 제일 위험합니다” | 노인건강 | 겨울철건강 | 목욕습관 | 오디오북

평생 모아온 노후자금 12억 막내아들 결혼을 앞두고 무너졌습니다ㅣ노후사연ㅣ사연라디오ㅣ오디오북

불면증 ‘이곳’ 10초만 누르세요! 수면제 10알보다 강력합니다!ㅣ노후건강ㅣ오디오북

검은콩을 이 세 가지 식품과 함께 먹으면 단 하룻밤 만에 신부전 위험이 증가할 수 있다! 한 내과 의사가 전하는 충격적인 경고! | 의사의 경고 | 거품이 이는 소변 | 신장

콩팥 치명적인 최악의 야채 4가지 vs 죽어가던 신장을 살려낸 기적의 채소 4가지! 30년 신장 전문의의 실제 밥상 공개 | 신장 건강 | 시니어 건강 | 건강라디오 | 오디오북

이렇게 생강을 먹으면 병 없이 100세 넘게 장수할 수 있습니다! 내과 전문의가 오직 부모님께만 알려드린 비밀! | 노후건강 | 백세건강 | 백세건강노트 | 장수비결 |