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-12kg 빼고나간 웰니스대회 I 시합당일 브이로그 I 몬스터짐 김준호클래식 I 내추럴웰니스

Автор: 헬예누

Загружено: 2025-08-12

Просмотров: 26233

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안녕하세요! 헬예누입니다
지난 겨울 74.9kg 을 시작으로
다이어트를 시작해서
첫대회를 63.5kg로 올라가 잘 마무리하였습니다!!

아직 다 끝난것이아니고
이번대회를 시작으로
2025.08.31 몬스터짐 내추럴 프로퀄리파이어
내추럴 웰니스부분에 도전하고있습니다!

대회를 준비하면서
옆에서 도와준 분들이 너무 많은데

본업을 하면서도 열심히 서포트해준
하나뿐이 없는 직원 나래.
옆에서 묵묵히 조언해주고 서포트해줘서
스트레스없이 즐겁게 몸을 만들었던거같고

저에게 웰니스의 꿈을 키워준 엉마누 범슐렉오라버니
엉마누언니가 시합을 먼저준비하면서 느꼈던것들
저한테 다 아낌없이 나누어주심 ㅠㅠ

6년동안 꾸준히 운동을 코칭해주신
장우쌤과 효진쌤 ! 쌤덕분에 어디가서
웨이트 못한다는 소리 한번도 못들었습니다!

저에게 중요한일이 있을때마다 달려와주시는
나의사랑 자매브랜드 랩스온랩스 대표님 !

숙소까지 와서 메이크업해주신 리움뷰티은영쌤

맛난빵들고 시합장까지
직접배달까지해주신 아드망대표님

맛난거 못먹고 같이 고생해준 경근이까지 !

주변에서 이렇게 재밌게 시즌을 준비하는사람
처음봤다고하는데
주변에서 할수있다고 응원해주는사람들이
많아서 지치지 않을 수 있던것 같아요!!


마지막 도전인 8/31까지
후회없이 도전하고 달려가겠습니다!!

여러분도
저처럼..무엇인가 하고싶은일이 있으시다면
주저하지마시고 도전해보세요!!!
결과가 실패던 성공이던
과정으로 남는것이 분명이 있다고생각합니다

화이팅!!미

-12kg 빼고나간 웰니스대회 I 시합당일 브이로그 I 몬스터짐 김준호클래식 I 내추럴웰니스

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