Как стать здоровым// Не поздно ли

Мы записали подкаст на тему "Здоровья наших тел и что могут наши тела"

Здоровье - это залог счастливой жизни. На подкасте мы поговорили об образе жизни Стартапёра, о правиле " не бояться боли" и что заниматься здоровьем надо всегда. Никогда не поздно заняться своим телом, своим здоровьем. Можно и в 40 лет, и в 50 лет.

00:00 - РИА Новости
2:13 - об образе жизни Стартапёра
4:05 - физическая нагрузка в удовольствие
6:11 - правило "не бояться боли"
12:18 - здоровьем можно заниматься в разном возрасте
15:15 - что есть "успех"

Подкасты РИА Новости    / @ПодкастыРИАНовости-м2ж  
‪@valeryzhumadilov‬

Подписывайтесь на наши профили:
ВК https://vk.com/public212490563
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/startaper
RUTUBE https://rutube.ru/channel/24196743
Telegram https://t.me/startaperstartap

https://innocode.online

Приложение Webcontract – https://play.google.com/store/apps/de...
https://apps.apple.com/ru/app/webcont...