【vlog】（声入り）本棚ツアー｜人生で一番読み返してる本5選＆最近のおすすめ本3選｜かぶと鶏だんごの煮物でほっこり風邪予防｜60代一人暮らし

年の瀬、いかがお過ごしでしょうか。今回は人生初の声入りvlogです。リクエストをいただいていた本紹介動画を作っているうち、いつもの無声スタイルでは映像的につまらないかも、と思って、声を入れてみました。ドン引き覚悟です(笑)　少し長めなので、タイムスタンプから興味ある個所を飛ばし見ていただければ、と。いいとかダメとか、実直な感想いただけると嬉しいです。今後のために。
※ただでさえゆっくり更新なのに、声入れの試みでさらに遅くなりました。
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▽目次
0:00 オープニング
0:33 01 本棚の中の、その中の奥へ
1:06 ①収納本ざっくり流し見ツアー
7:21 ②過去一番読み返してる作品５選
10:51 ③最近読んでよかった作品３選
13:49 02 日常はどうしたって続くから
13:54 ◎さつまいもとナッツのサラダ
15:09 ◎かぶと鶏だんごの煮物
17:53 ​エンディング
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◎動画中の料理

◆さつまいもとナッツの元気サラダ（5～6食分）◆
～材料～
・さつまいも 中2本(400g)
・素焼きナッツ ひとつかみ（80g前後）
　※今回はミックスナッツ使用
・バター 15g
・豆乳（牛乳）60～100cc
　※さつまいもの水分具合で調整
・マヨネーズ 大さじ1～2
　※お好みで調整
・塩　少々
　※塩分が足りない場合のみ
～作り方～
1.下ごしらえ
　・ナッツをくだいておく。
　・さつまいもは皮をむかず、輪切りにして柔らかくなるまで茹でる。
2.茹でたさつまいもをつぶし、バターを加え混ぜ、豆乳、マヨネーズを加え、練るように混ぜ、次いでくだいたナッツを加えてさらに混ぜる。※味見して塩気が足りうなければ、塩を足して味調整をする。
◆かぶと鶏だんごの煮物◆
～具材～
・鶏ひき肉 200g
・かぶ（葉付き） 小5～6個
・長ねぎ 15cm
・しょうが 1片
・片栗粉
・塩　少々
～煮汁～
・だし汁　400ml
※今回はかつおぶし入り茶こしパックで煮出し
・酒 大さじ2
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ2
・塩 小さじ1/2
～作り方～
1.下ごしらえ
　・かぶは皮をむいて縦半分に切る。葉はさっとゆでて食べやすい長さに切る。
　・しょうがはすりおろし、ねぎはみじんぎりにする。
2.ボウルに鶏ひき肉、みじん切りねぎ、おろししょうが、片栗粉、を入れて混ぜ、塩を加え良く練り、食べやすいサイズの肉だんごをつくる。
3.鍋に煮汁の材料を全て入れて火にかけ、沸騰したところに肉だんごを加え、アクが出たら救いとる。肉の表面が白くなってきたら、かぶを加え、やわらかくなるまで煮る。
4.3に火が通ったら、最後に茹でたかぶの葉を加えて1分程度煮る。
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◎本
最近、本も値上がりしているので、図書館で借りたり、フリマで入手するというのもありか、と。
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▽人生で一番読み返してる作品5選
①水曜の朝、午前三時／蓮見圭一著
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②泳ぐのに、安全でも適切でもありません／ 江國香織著
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③象の消滅 短篇選集 1980-1991 ／村上春樹著
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④細雪（上中下3冊セット）／谷崎潤一郎著
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⑤裁縫師／小池昌代著
※KADOKAWAのサイトに在庫があるようです
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▽最近読んで良かった作品3選
①遠い山なみの光〔新版〕カズオ・イシグロ著
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②君が手にするはずだった黄金について／小川哲著
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③すべての、白いものたちの／ハン・ガン著
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◎Music
Epidemicsound
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◎Edit
・Adobe Premiere Pro
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