IMPACTO das Redes Sociais na SAÚDE MENTAL - Dra. ROSANA ALVES (Palestra) | Jornada RECOMEÇOS
Автор: NT Play
Загружено: 2024-08-31
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Explore como as redes sociais impactam sua saúde mental e emocional! A Dra. Rosana Alves, neurocientista e palestrante internacional, compartilha insights profundos sobre como plataformas digitais podem afetar seu bem-estar, contribuindo para problemas como ansiedade e depressão. Nesta palestra da Jornada Recomeços, da Novo Tempo, você vai aprender com a @doutorarosana estratégias práticas para renovar a mente e lidar com desafios emocionais, aproveitando o conteúdo gratuito disponível para descobrir o "impacto das redes sociais na saúde mental com a Dra. ROSANA ALVES, nessa palestra da Jornada Recomeços".
Principais pontos abordados:
Como a exposição excessiva nas redes sociais afeta a saúde emocional
Dicas práticas para manter o equilíbrio mental no uso das redes sociais
Estratégias de prevenção contra ansiedade e depressão
A Dra. Rosana Alves é neurocientista, psicóloga e palestrante internacional, trazendo sempre um olhar transformador para temas de saúde mental.
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O Impacto das Redes Sociais na Saúde Mental - Dra. Rosana Alves (Palestra) | Jornada RECOMEÇOS
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