ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ зеленого смузи, который даст заряд энергии перед тренировкой

Делимся секретным рецептом зеленого смузи! Пейте его вместо завтрака, обеда или ужина, либо перед тренировкой. Это укрепит здоровье, очистит кишечник, наладит работу пищеварительного тракта, избавит от парочки лишних килограмм и даст заряд бодрости на весь день.
В интернете можно найти множество рецептов зеленого смузи, но мы предлагаем самый простой и эффективный. Его можно легко приготовить в домашних условиях. Зеленый коктейль состоит из трех ингредиентов:
1 огурец;
1 замороженный банан;
1 чашка шпината.
Подготовьте все продукты и перемешайте их в блендере. Напиток не должен содержать неперетёртых кусочков фруктов, овощей или зелени. Важно добиться однородной структуры.
Вот и все! Ваш зеленый смузи со шпинатом, бананом и огурцом готов!
Если вы хотите получить детокс-рецепт, чтобы использовать этот зеленый смузи для похудения, то в коктейль необходимо добавить жидкость. Это может быть обычная вода, зеленый чай, растительное молоко или натуральный йогурт. Так вы получите мощное средство для похудения, которое можно использовать каждый день.
ВАЖНО! Домашний зеленый смузи рекомендуется выпивать в течение трех часов после приготовления. Максимальный срок хранения коктейля в холодильнике − 1 день.
Хотите еще больше рецептов? Тогда подписывайте на наш канал и ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые видеоролики от наших экспертов!

#зеленыйсмузи #зеленыйсмузидляпохудения
#зеленыйсмузиназавтрак #зеленыйсмузисошпинатом
#зеленыйсмузирецепты #зеленыйсмузидетоксрецепт
#зеленыйсмузинатощак #зеленыйсмузирецептдляпохудения
#зеленыйсмузичемполезен #зеленыйсмузисогурцом
#зеленыйсмузисбананом #смузирецепты #смузи
#зеленыйкоктейль #смузирецептыдляпохудения
#смузидомашнийрецепт #простойрецептсмузи
#жиросжигающиесмузирецепт #рецептсмузисбананом
#рецептсмузивдомашнихусловиях #зеленыйсмузикаждыйдень