Gases

Gases são o ar que se acumulam no estômago ou no intestino. Normalmente não trazem grande preocupação para a saúde, apenas desconforto ou dores no abdômen e tórax. Estima-se que uma pessoa gere aproximadamente 0,6 a 1,8 litro de gases todos os dias.A média de flatos eliminados por dia gira em torno de 13 a 21
Cerca de 75% dos flatos são derivados da fermentação das bactérias colônicas dos nutrientes ingeridos e glicoproteínas endógenas. Os gases incluem H2, CH4 e CO2. O odor dos flatos se correlaciona com a concentração de sulfeto de hidrogênio. O ar deglutido (aerofagia) e a difusão do sangue para a luz intestinal também contribuem para os gases intestinais.
Existem 3 queixas principais relacionadas a gases: eructações excessivas, distensão (meteorismo) e flatulência excessiva, cada uma com causas diferentes e com melhora da sintomatologia com mudanças de hábitos alimentares e exercícios.
Quando aumenta a frequência, sinais de alteração ritmo intestinal, dores, emagrecimento ou sangue nas fezes é necessário pesquisa das causas.
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