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KOU-導引養生功・三消九治功 (張広徳創編)
Автор: KOU-太極拳広場
Загружено: 7 апр. 2019 г.
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Описание:
東村山市シルバー人材センターカルチャースクール太極拳講義
張広徳導引養生功シリーズ 三消九治功
演武：張広徳創編
「三消九治功(VCD)」は、糖尿病による渇きを予防し治療することに役立ちます。中国医学で喉が渇いている原因を治療することを目指して、その経絡と特定のツボについてその病気に効果があるという原則があります。その特徴は、 1.心が静まる、心が変わる。 2.乳児の息づかいと増生津液。 3.谷道松明。 4.手首及び指。 5.ツボ探し、叩く。
導引養生功は北京体育大学の張 広徳名誉教授によって創られ、また2009年に中国政府に公認された健康気功です。一言でいうと、氣（生命エネルギー）の流れをコントロールする方法です。
「導」は呼吸によって「氣」を導き、「引」は身体を伸ばすという意味です。経絡の流れを促す腕の捻りや穴（ツボ）の刺激などを取り入れ、体の自然治癒力を高めます。動作・呼吸・意念が一体となって氣を導き、健康の保持と病気の予防、治癒を目的とした健康法です。
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