إزاي ترجّعي نفسك تاني؟ خطوات ذهبية للعناية بالنفس بعد سنين إهمال (للمتزوجات)
Автор: اسلوب حياة..مع اماني
Загружено: 2025-12-04
Просмотров: 158
في الفيديو ده هنتكلم مع بعض بصراحة عن أهم خطوة في حياة أي ست متزوجة… إنها ترجع تهتم بنفسها بعد فترة طويلة من الإهمال.
هتعرفي إزاي تسترجعي صحتك، جمالك، ثقتك، وطاقة يومك من غير ما تحسي إن الموضوع حمل أو عبء عليك.
هنتكلم عن الروتين اليومي اللي يسهل عليك كل حاجة، وازاي تهتمي ببشرتك وجسمك من غير مبالغات… وكمان خطوات بسيطة هترجعلك إحساس الراحة النفسية والأنوثة اللي فقدتيها وسط مسؤوليات البيت والجواز والأولاد.
لو حاسة إنك “ضيّعتي نفسك” مع الزمن… الفيديو ده هيرجعك لنفسِك تاني خطوة بخطوة وبطريقة هتعجبك جدًا ❤️✨
لاتنسي الصلاة علي النبي و ذكر الله سبحانه و تعالي 🥰
جاهزة نبدأ؟ 💪🌸
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: