Доктор Брайан Алман — Психология веса, стресса и самосаботажа

Вы соблюдали диеты.
Принимали добавки.
Вылечили кишечник. Следили за макронутриентами. Снизили уровень токсинов.

И ВСЕ ЕЩЕ… вам не становится лучше.

В этом выпуске шоу «Возрождение здоровья» Лиз и Бекка берут интервью у доктора Брайана Алмана — клинического психолога, автора и эксперта по исцелению травм, связанных с психикой и телом.

Они подробно разбирают:
• Как эмоциональная травма влияет на нервную систему
• Почему ваш внутренний ребёнок может цепляться за вес
• Почему самосаботаж на самом деле является самозащитой
• Почему одной функциональной медицины недостаточно для настоящего исцеления
• Инструменты для восстановления связи со своей правдой — и своим телом

Если вы застряли в шаблонах, которые не можете сломать, это глубокая работа, которая откроет путь к долгосрочному преображению.

Подайте заявку на стипендию FitMom в размере 50 000 долларов: https://fitmom.com/scholarship

🔽 🔽 🔽 🔽 🔽 🔽

Шоу о возрождении здоровья с Лиз Роман и Беккой Чильченковски: Эпизод 901

🍎 Слушайте на iTunes: https://urlgeni.us/applepodcast/o9Nw9
🎙 Слушайте на Spotify: https://urlgeni.us/spotify/97n9s
📞 Запишитесь на звонок для анализа первопричины: https://fitmom.co/triage
💬 Присоединяйтесь к сообществу FitMom: https://www.fitmomsociety.com

Также смотрите:

Сайт | https://www.fitmom.co
Instagram | Лиз -   / thepoopqueen  
Instagram | Бекка -   / thehormonequeen  

#ИсцелениеТравм #РаботаСВнутреннимРебёнком #ЗдоровьеРазумаТела #Самосаботаж #ХроническоеЗаболевание #СопротивлениеПотереВеса #ДокторБрайанАлман #ЭмоциональноеЗдоровье #ПерезагрузкаНервнойСистемы #ФункциональнаяМедицина