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"무기력증, 우울증의 전조증상"(정신건강의학과 조소혜 교수)
Автор: 영남대학교병원(YUMC)
Загружено: 28 окт. 2024 г.
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Описание:
만사 귀찮고 무기력하신가요?
무기력증은 단순히 번아웃이 아니라, 우울증의 전조증상이기도 하기 때문에
무기력함을 느낀다고 해서 아무것도 하지 않는다면 증상이 더 심해질수도 있습니다.
우울하고 무기력하더라도 평소 일상을 유지하고 취미생활 등 기분이 좋아지는 활동을 꾸준히 한다면 이겨내실 수 있습니다!
※ 추가 정보는 링크된 원영상을 확인해 주세요!
※ 개인의 증상, 치료법은 개인마다 차이가 있으므로 의료기관, 의사와의 상담은 필수입니다!
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