Boulder-Training im Park: Doppel-Dyno, Wall Run & Schulterpower pur!
Автор: VERTICALNETWORK CLIMBING COACH
Загружено: 2025-03-23
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Draußen an der Wand trainieren – ganz ohne Halle!
In diesem Video zeige ich dir explosive Moves wie den Doppel-Dyno, dynamische Piaz-Züge und ein Wall-Run-Training für maximale Schulter- und Körperspannung. Perfekt für alle, die ihre Power an der echten Wand testen wollen – urban, effektiv und mit Spaßfaktor!
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