공복 혈당 잡고, 위 건강 지키는 아침 식사! 달걀 말고 '이것' 매일 드세요! l 공복 혈당 높다면 반드시 지켜야 할 습관 3가지! 이 영상으로 당뇨 졸업하세요 l 한의사 이혜민

당신이 당뇨라면 당장 끊어야 할 3가지 습관 & 매일 아침 공복에 마시면 좋은 '차'까지 공개! l 한의사 이혜민 원장

이곳에 둔 들기름, 당장 버리세요. 주부 80%가 모르는 들기름 보관법, 마트에서 파는 들깨가루 사지 마세요! 들기름 요리는 '이렇게'하세요 l 식품영양학과 명예교수 이영은

아침 공복에 매일 드세요, 당뇨 약 보다 좋은 '차' l 삶은 달걀 아닙니다! 위 건강 지키고 혈당 잡는 아침 식사까지 전부 공개 l 당뇨 스쿨 한의사 이혜민

매일 이걸 먹습니다! 당뇨 약 보다 훨씬 좋은 음식! 당뇨 걸린 한의사가 직접 먹어보고 검증한 당뇨 이기는 음식 3가지! 혈당 잡고 포만감은 올라갑니다! ㅣ신동진 한의사 통합본

아침 식사로 라면보다 '이것'이 더 안 좋다? 혈당 폭발하고 비만 부르는 정체는 과연!ㅣ가정의학과 전문의 이진복

[라이브 다시보기] 혈당 스파이크 막는 생활 관리

🫢미국도 놀랐다?!🫢 연세 암센터 교수가 말하는 당뇨 환자에게 제일 좋은 기적의 음식은?! ㄷㄷ

식사 전 먹으면 당뇨가 사라지는 최고의 음식 '1가지' (이혜민 원장 통합본)

"라면에 넣으면 효과 직빵" 혈당 400 찍던 당뇨환자 별 노력 없이 '의사들이 뽑은 1위 채소' 먹었더니 혈당 80 바로 떨어지고 췌장 살아났습니다 (글루코핏 양혁용 의사 통합)

콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3가지’!30년 신장내과 명의의 진짜 식단 공개 | 노인 건강 | 의사가 말하는 습관

아침에는 매일 이런 음식 드세요! 아침에 먹으면 좋은 음식 [정라레]

"당뇨 왔을 땐 이미 늦었다" 당뇨병 직전 혈당 수치 확 줄이는 건강한 식사법｜전당뇨라면 무조건 봐야 하는 영상｜당뇨 물리치는 운동법｜귀하신 몸｜#EBS건강

아침에 먹으면 혈당 떨어뜨리고 살이 무섭게 빠집니다! 다이어트 멘토가 추천하는 아침 공복에 먹으면 좋은 " 최고의 음식 3가지 " l 가정의학과 전문의 이진복

의사들이 만장일치로 꼽은 암 유발 음식! 오늘부터 입도 대지 마세요ㅣ쌩돈 날리고 콩팥까지 망가져요! 의사들은 절대 안 받는 건강 검진!ㅣ서울대 출신 암을 공부하는 내과 의사 강형창

당뇨라도 괜찮습니다, 이 과일 ‘딱’ 일주일만 드셔보세요

Эти 5 овощей за одну ночь втрое повышают риск почечной недостаточности! Предупреждение нефролога

병아리콩과 '이 비법' 하나! 뼈는 강철, 막혔던 혈관이 '뻥' 뚫려서 의사도 경악! "도대체 뭘 드셨길래 이렇죠? | 건강의 비밀 | 시니어 필수 정보 | 노후건강

당뇨 잡으려면 '이 과일'은 무조건 드세요 (이왕재 박사 / 3부)

생강위험조합3가지 건강박사

당뇨 예방하는 황금 저녁 식단! 저녁 식사에 ‘이걸’ 드시면 혈당 쭉 내립니다! | 당뇨 예방 | 혈당 관리 | 건강 저녁 식사 | 건강 정보 | 오디오북