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ENG) 70KG☛56KG☛49KG 정체기 극복하고 2개월동안 6KG 감량 시켜준 운동방법 | workout

Автор: 효쀼니

Загружено: 2022-03-26

Просмотров: 142379

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instagram 💐   / 163_00oo  

🧍🏻‍♀️ 키는 164cm입니다

#다이어트 #diet #운동

안녕하세요 효쀼니 입니다!
오늘은 제가 다이어트를 하면서 70kg에서 56kg까지 감량 후
정체기를 겪고 어떻게 49kg까지 감량할수 있었는지 영상을 찍어봤습니다

ENG) 70KG☛56KG☛49KG 정체기 극복하고  2개월동안 6KG 감량 시켜준 운동방법 | workout

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