進入超高齡社會，不能不懂的超前部屬

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2025超高齡社會，你準備好了嗎？

5 個人中就有 1 個超過 65 歲！隨著台灣人口老化，未來「老老照顧」（老人照顧更老的人）將成為常態。如果我們在中壯年沒有好好照顧健康，未來可能會面臨更多慢性病、行動不便的挑戰。

預防勝於治療，健康老化從現在開始
● 控制慢性病，降低用藥需求
● 改變飲食、壓力管理，減少發炎指數
● 避免不健康老化，提高生活品質

升級版社區醫療，讓你活得久也活得好
我們要分清楚「健康老化」和「病理性退化」，別讓環境污染、PM2.5、塑膠微粒影響你的健康。透過檢測發炎指數、改善生活習慣，你可以讓自己的未來過得更有品質。
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dr.yangshaomin 楊紹民心靈自然診所
高敏感醫師帶你深入探索身心靈根源，找回屬於您的自然本真
結合全相醫學與自然療法，提供不用藥的個人化健康方案
高敏感族｜自律神經失調｜情緒壓力大｜睡眠障礙｜探索自我價值

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