За чем скрывается тревожность? Признаки [Psych2go на русском]

У вас есть какие-то постоянные привычки? Ведь некоторые могут быть вызваны тревожностью. Существуют некоторые привычки, которые кажутся нам абсолютно нормальными, но на самом деле могут сообщать о тревожном расстройстве, которое лучше не запускать, чтобы не усугубить ситуацию. Чтобы понять, есть ли у вас такие привычки, посмотрите видео "8 привычек, которые могут сообщать о тревожности".

Диктор Иван Елизаров

Поддержать нас на Бусти: https://boosty.to/elofficial

Телеграм Ель Студии: https://t.me/elstudioru

Канал Ель Студии:    / @ellofficia1  

Инстаграм Ель Студии:   / elstudioofficial  

Группа Ель Студии в ВК: https://vk.com/elofficial

Оригинальное название: 8 Little Habits You Don't Know Are Signs Of Anxiety

Канал Psych2Go:    / psych2gotv  

Оригинал видео:    • 8 Little Habits You Don't Know Are Si...  .

Источники:

(Влияние навязчивых грез и связь между ними и генерализованным тревожным расстройством) Alenizi, M. M., Alenazi, S. D., Almushir, S., Alosaimi, A., Alqarni, A., Anjum, I., & Omair, A. (2020, October 3).
Impact of maladaptive daydreaming on grade point AVERAGE (GPA) and the association Between maladaptive daydreaming and generalized anxiety Disorder (gad). Cureus. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7532859/.

(Тревожность и сон) Anxiety and sleep. Sleep Foundation. (2020, December 10). www.sleepfoundation.org/mental-health/anxiety-and-sleep.

(Привычки, которые кажутся нормальными, но на самом деле вызваны тревожностью) Ayala, D. A. (2021, August 31). Habits that seem normal but are actually caused by anxiety. Web Interview. Telegram Voice Message.

(Каково жить с тревожностью?) Deborah R. Glasofer, P. D. (n.d.). What does it feel like to have anxiety? Verywell Mind. www.verywellmind.com/physical-symptoms-of-anxiety-139...

(Расстройство повреждения кожи) Shaw, G. (n.d.). Skin picking disorder (excoriation): Symptoms, treatment, and causes. WebMD. www.webmd.com/mental-health/skin-picking-disorder.

(Теребить волосы плохо?) Watson, K. (2020, July 14). Is hair twirling bad? Potential side effects and what it may mean. Healthline. www.healthline.com/health/hair-twirlingcauses

Всем привет, на связи "Студия Ель"!
Мы занимаемся переводом и озвучкой зарубежных видео, чтобы вам с ними ознакомиться было проще.
Так что приятного просмотра, мы будем рады, если вы останетесь с нами на подольше!
Подписывайтесь на канал! Вам не сложно, а нам приятно =)
Хорошего вам дня и рефлексируйте с умом!