ВНИМАНИЕ! 7 пищевых привычек, которые разрушают ваше здоровье и фигуру | Нездоровая пища | Садхгуру

Садхгуру советует обратить внимание на эти 7 пищевых привычек, которые, если их не соблюдать, могут разрушить ваше здоровье и тело. Садхгуру упоминает здесь 7 пищевых привычек, которых следует избегать в повседневной жизни, чтобы вести здоровый образ жизни.
Существует множество распространённых пищевых привычек, которые мы игнорируем, употребляя пищу. Садхгуру говорит об этих распространённых привычках, игнорирование которых может быть вредно для вашего организма.
Поэтому переходите на здоровые пищевые привычки, иначе это может привести к различным проблемам со здоровьем и нанести вам вред изнутри.

ОСТОРОЖНО! 7 пищевых привычек, которые разрушают ваше здоровье и тело | Нездоровое | Садхгуру

Вредные привычки в питании, которых следует избегать
1) Избегайте перекусов между приемами пищи - 00:00:32
2) Избегайте употребления жидкости во время еды - 00:03:07
3) Избегайте еды стоя - 00:05:57
4) Избегайте переедания - 00:08:49
5) Избегайте слишком быстрого приема пищи - тщательно пережевывайте пищу 00:11:16
6) Избегайте слишком позднего приема пищи - ложитесь спать голодными 00:14:33
7) Не развивайте пищевых привычек - учитесь питаться осознанно 00:15:55

🔴Получите фиксированную скидку 5% на все продукты Isha Life
Используйте промокод: THEMYSTICWORLD
Посетите https://ishalife.sadhguru.org/in/

#sadhguru #sadhgurulatest #food #foodhabits #привычки #питание #привычки #здоровье #здороваяеда #еда #советыпоеде #sadhguruspeech #TheMysticWorld

Присоединяйтесь к этому каналу и станьте участником, чтобы получить доступ к бонусам:
   / @themysticworld  

► У нас есть коммерческая лицензия на материалы, использованные в этом видео.

►Это видео было загружено в сотрудничестве с SADHGURU.

Особая благодарность Садхгуру:    / sadhguru  

Мы использовали контент Садхгуру в нашем видео с его любезного разрешения. Мы имеем разрешение владельца на использование этого видео/аудио на любых каналах распространения — как офлайн, так и онлайн — и их монетизацию. Мы благодарны фонду isha за этот контент.

▶ ОТКАЗ ОТ АВТОРСКИХ ПРАВ ПРИ СПРАВЕДЛИВОМ ИСПОЛЬЗОВАНИИ Отказ от авторских прав. Раздел 107 Закона об авторском праве 1976 года допускает «добросовестное использование» в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и изыскания. Добросовестное использование — это использование, разрешенное законом об авторском праве, которое в противном случае могло бы нарушать авторские права. Некоммерческое, образовательное или личное использование склоняет чашу весов в пользу добросовестного использования.
*Это видео не оказывает негативного влияния на оригинальные работы.
*Это видео предназначено для обучения.
*Использовал видео для облегчения обучения и понимания.

О Садхгуру Джагги Васудеве, центре йоги «Иша». Йог, мистик и визионер, Садхгуру — духовный учитель, не похожий ни на кого. Его жизнь и работа, демонстрирующие захватывающее сочетание глубины и прагматизма, служат напоминанием о том, что йога — это современная наука, жизненно важная для нашего времени.

Подпишитесь на канал Sadhguru на YouTube здесь:
https://youtube.com/user/sadhguru?sub...

Официальный сайт Sadhguru
http://isha.sadhguru.org

👉 Чтобы связаться с нами на Facebook:   / sadhgurunamaskaram  

👉 ДРУГИЕ РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ВИДЕО
Если вам понравилось это видео, вам могут понравиться и другие видео от TheMysticWorld

👉1) 7 ОТЛИЧНЫХ ИДЕЙ! Обустройте свой дом таким образом для благополучия, здоровья и позитива | Дом | Sadhguru
   • 7 BRILLIANT IDEAS! Arrange Your Home This ...  

👉2) ПЕРЕСТАНЬТЕ ЭТО ЕСТЬ! 3 продукта, которые опасны для вашего здоровья | Садхгуру
   • STOP EATING THIS! 3 Foods That Are Dangero...  

👉3) 7 ПРИВЫЧЕК очень успешных людей | Правила успеха | Богатство | Садхгуру
   • 7 HABITS Of Highly Successful People | Suc...  

👉4) Всегда держите эти 2 вещи в спальне для здоровья и благополучия | Садхгуру
   • Always Keep This 2 Things In Bedroom For H...  

👉5) Сколько стоит посещение центра йоги Иша Садхгуру? | Стоимость ашрама
   • How Much Will it COST To Visit Sadhguru's ...  

👉6) 7 ЭФФЕКТИВНЫХ СОВЕТОВ для естественного похудения и борьбы с жиром на животе | Здоровье | Ожирение | Садхгуру
   • 🔴7 EFFECTIVE TIPS To Lose Weight Naturally...  

👉7) Что можно и чего нельзя делать с Рудракшей — 7 вещей, которые вы ДОЛЖНЫ знать, прежде чем носить Рудракшу | Рудракша Дикша | Садхгуру
   • Rudraksha Do's & Don'ts- 7 Things You MUST...