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눈이 침침하고 기억이 깜빡깜빡할 때 찾는다는 이것!
Автор: 음식건강연구소
Загружено: 20 апр. 2025 г.
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Описание:
눈이 침침하거나 기억이 깜빡깜빡하신다면, 블루베리를 챙겨보세요.
안토시아닌이 풍부해 눈 건강과 기억력 유지, 혈압과 혈관 관리에 도움이 됩니다.
단, 당뇨가 있으시다면 생과 기준 하루 20알 이내로 드시는 게 좋아요.
작지만 든든한 간식, 블루베리 한 줌 어떠세요?
#블루베리효능 #눈건강 #기억력개선 #시니어간식 #고혈압식단 #당뇨주의 #60대건강

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