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Pilates débutant 10 min - Placement du bassin & Abdos profonds
Автор: Marjorie Jamin Pilates
Загружено: 2021-11-13
Просмотров: 10544
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Trouvez le placement idéal de votre bassin pour stimuler la sangle abdominale en profondeur dans tous vos cours de Pilates.
Aussi bien adapté aux débutants qu’aux avancés qui souhaitent revoir les fondamentaux de la méthode Pilates.
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