Paljasjalkakengät testissä. Minkälaisella kengällä on hyvä vaeltaa?
Автор: Virvan tulet
Загружено: 2023-09-05
Просмотров: 1831
@virvantulet4405
Ostin paljasjalkakengät vaelluskäyttöön ja testasin niitä lähimetsässä. Olen käyttänyt paljasjalkakenkiä jonkin aikaa ja huomaan niiden poistaneen tiettyjä jalkavaivoja. Parhaimmillaan paljasjalkakengät ovat pehmeällä metsäisellä alustalla, jossa ei tule kovaa tärähdystä. Isot sepelit ja terävät juurakot oppii väistämään. Paljasjalkakenkä tekee kulkemisesta myös sitä kautta luonnollista. Jalkapohjan lihakset aktivoituvat ja nilkan lihakset vahvistuvat. Pitkillä vaelluksilla suotavaa on käyttää vaellussauvoja (kävelysauvoja) estämään horjahduksia sillä paljasjalkakenkä ei tue nilkkaa. Sauvat on toki hyvät vaikka kulkisi tavallisilla jäykillä kengillä.
#paljasjalkakenkä #retket #vaellus
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
