Ποιά δίαιτα να επιλέξω;/

Not Only Mom

Καλώς ήρθατε σε άλλο ένα βίντεο αυτού του καναλιού....Σ'αυτό το βίντεο η διατροφολος-διαιτολόγος Σταυρινή Σταύρου μας μιλάει για το πώς να χάσουμε εύκολα κιλά αλλά και για το ποια δίαιτα να ακολουθήσουμε.Παρακάτω θα βρείτε το βιογραφικό καθώς και τα στοιχεία επικοινωνίας της Σταυρινής σε περίπτωση που θέλετε να επικοινωνήσετε μαζί της κατ'ιδίαν...

00:00 Εισαγωγή
02:13 Ποιες είναι οι προυποθέσεις που πρέπει να πληρούνται στην ζωή μας για να ξεκινήσουμε #δίαιτα
03:58 #Δίαιτες αστραπή
06:04 #Δίαιτα με ομάδα αίματος
07:30 #Χημική δίαιτα
09:26 #κετογονική δίαιτα
13:30 #Διαλλειματική δίαιτα
20:52 #Μεσογειακή δίαιτα

📝Στα σχόλια μπορείτε να αφήσετε σχετικές ερωτήσεις οι οποίες θα συγκεντρωθούν και θα απαντηθούν μία-μία από την Σταυρινή σε επόμενο βίντεο.

📌ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ ΤΗΣ ΣΤΑΥΡΙΝΗΣ

H Σταυρινή Σταύρου κατάγεται από την Κύπρο αλλά ζει και εργάζεται στον ιδιωτικό τομέα στη Θεσσαλονίκη. Σπούδασε στο τμήμα Διατροφής και Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης. Ολοκλήρωσε με άριστα την πτυχιακή της διατριβή με θέμα ''Αξιολόγηση θρέψης παιδιών προ σχολικής ηλικίας (3-5 ετών) και αξιολόγηση διατροφικού σχήματος σε παιδικούς σταθμούς''.
Οι συμμετοχές της σε σεμινάρια είναι πολλές. Ενημερώνεται συνεχώς για τις εξελίξεις στον τομέα της υγείας.
Πραγματοποιεί online συνεδρίες σε παιδιά και εγκύους, θηλάζουσες, παθολογικές-κλινικές καταστάσεις πχ διαβήτης, θυροειδή, χοληστερόλη κλπ


➡️Στοιχεία επικοινωνίας της Σταυρινής
📨 [email protected]
📲 6980838179
fb:
  / stavroustavrini  
insta:
https://instagram.com/stavrini_stavro...
Username Tik Tok: https://www.tiktok.com/@stavrini_?_t=...

Καλώς ήρθες στο Not Only Mom. Eίμαι η Ελένη και είμαι μαμά. Σ' αυτό το κανάλι θα βρεις θέματα σχετικά με την διαπαιδαγώγηση των παιδιών, δημιουργικής απασχόλησης, συνταγές μαγειρικής, βίντεο αυτοβελτίωσης κ.α.

Κάνε εγγραφή και πάτα το καμπανάκι για να ενημερώνεσαι για τα επόμενα βίντεο. Είναι ΔΩΡΕΑΝ.

❤️ ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ στο Not Only Mom, πατώντας ΕΔΩ: https://bit.ly/34mtByT

▶️ VIDEO Εδώ θα βρείτε την playlist με θέματα ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗΣ :   • Αυτοβελτίωση  

▶️VIDEO Εδώ θα βρείτε την playlist με θέματα ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΗΣ ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗΣ των παιδιών στο σπίτι :   • Δημιουργική απασχόληση των παιδιών στο σπίτι  

▶️VIDEO Εδώ θα βρείτε την playlist με θέματα ΔΙΑΠΑΙΔΑΓΩΓΙΣΗΣ :   • Γονεϊκότητα  

▶️VIDEO Εδώ θα βρείτε την playlist με ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ :    • Συνταγές μαγειρικής!!!  

📝Στα σχόλια μπορείτε να δημοσιεύετε την άποψη σας σχετικά με το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται

😀LET'S CONNECT ON SOCIAL MEDIA:
💡 Instagram:   / not_only_mom_  
💡 email: [email protected]

👉Αποποίηση ευθυνών / DISCLAIMER

Το βίντεο απευθύνεται αυστηρά σε ενήλικες. Δεν είμαι ψυχολόγος, δεν είμαι ειδικός ψυχικής υγείας. Το περιεχόμενο μου προκύπτει από την εμπειρία μου και από την αναζήτηση που έχω κάνει ως τώρα ως μαμά. Δεν φέρω καμία ευθύνη ως προς την εφαρμογή αυτών. Είμαι εδώ για ανταλλαγή ιδεών κ απόψεων.

#υγιεινηδιατροφη #διαλλειματικη #δίαιτα