🔥CÓMO ACOMPAÑAR LO QUE SIENTES EN ESTAS FECHAS🔥

La Navidad no siempre se vive con alegría.
Para muchas personas es una mezcla de nostalgia, tristeza, presión emocional, recuerdos y expectativas que pesan más de lo que se dice en voz alta.

En este video hablamos del impacto psicoemocional de la Navidad, desde la psicología y con una mirada humana y compasiva. Exploramos por qué estas fechas pueden remover emociones profundas, activar heridas del pasado o intensificar sentimientos de soledad, duelo o culpa… incluso cuando “todo debería estar bien”.

En este espacio descubrirás:
🎄 Por qué la Navidad mueve tanto nuestras emociones
🎄 Cómo influyen las expectativas sociales y familiares
🎄 Qué pasa emocionalmente cuando hay pérdidas, duelos o conflictos
🎄 Por qué no todos vivimos estas fechas con felicidad
🎄 Cómo acompañarte emocionalmente y vivir la Navidad con más conciencia y autocuidado

Este video es para ti si alguna vez te has sentido fuera de lugar en Navidad, si sonríes por fuera pero por dentro te sientes distinto, o si quieres comprender mejor lo que tú —o alguien cercano— está viviendo emocionalmente.

💛 No todo lo que se siente en Navidad es alegría, y también está bien.
Aquí lo hablamos con respeto, claridad y empatía.

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