বন্ধ নাক খোলার উপায় | ঘরোয়া পদ্ধতিতে নাক বন্ধের প্রতিকার | Block nose home remedy|

নাক বন্ধ খোলার উপায়,নাক বন্ধ হলে কি করবো,ঘরোয়া পদ্ধতিতে বন্ধ নাক খোলার সেরা ৫টি উপায়,block nose home remedy, stuffy nose relief,নাক বন্ধ হলে করনীয়,নাক বন্ধের প্রতিকার,nak bondho hole koronio,how to clear a stuffy nose,Nasal congestion,Health,Healthy,healthylifestyle,health tips,bondho nak kholar upay,block nose treatment, stuffy nose relief, stuffy nose medicine, block nose treatment in bengali, blocked nose treatment, blocked nose relief, blocked nose medicine, stuffy nose treatment, stuffy nose treatment in bengali, best nasal drops, best nasal drops for blocked nose, best nasal drops for babies, nasal block treatment, blocked nose, stuffy nose,common cold, common cold treatment, cold, common cold symptoms, common cold remedies, common cold home remedies, best medicine to cure common cold, how to treat common cold, common cold treatment at home, treatment for colds, common cold virus, how to cure common cold, flu treatment, common cold treatment in children, common cold causes, common cold infection, common cold rhinovirus, flu, সর্দি, ঠান্ডা, ঠান্ডা দূর করার উপায়, thanda lagle ki korbo, ঠান্ডা থেকে মুক্তির উপায়,
সর্দি ভালো করার উপায়,
নাক বন্ধ হলে কি করব,
how to clear nose block,
nak daka bondho korar upay
,
ঠান্ডা কাশি দূর করার উপায়,সর্দিতে নাক বন্ধ হলে করনীয়,নাক ডাকা বন্ধ করার উপায়, নাকের পলিপাস দূর করার উপায় হোমিও
,
বাচ্চাদের অনেক কাশি হলে কি করনীয়
,সর্দি কাশি দূর করার উপায়,nak bondho hole ki kora uchit
nose block treatment
,এলার্জি থেকে মুক্তির উপায়,
কাসি বন্ধ করার উপায়
,ঠান্ডায় নাক কান বন্ধ হলে করনীয়
,নাকের ড্রপ,নাকের পলিপাস দূর করার উপায়, বাচ্চাদের সর্দি কাশি দূর করার ঘরোয়া উপায়,
how to unclog your nose
,

শীতে অনেকেরই অসাবধানতাবশত ঠান্ডা লেগে যায়। এর বহিঃপ্রকাশ ঘটে সর্দি-কাশি আর নাক বন্ধের মাধ্যমে। বিশেষ করে যাঁদের অ্যালার্জিজনিত সমস্যা আছে। কারণ, এ সময় পরিবেশে ধুলাবালু বেশি ও বাতাস শুষ্ক থাকে। এ ছাড়া যাঁদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কম, তাঁদের অল্পতেই ঠান্ডা লেগে নাক বন্ধ হয়ে যায়।
নাক বন্ধ হলে দ্রুত পরিত্রাণের জন্য অনেকে নোজল ড্রপ বা ওষুধের সাহায্য নেন। তবে এসব ওষুধের অতিরিক্ত ব্যবহার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। অতিরিক্ত ব্যবহারে একটা সময় এসব ওষুধ কোনো কাজে আসে না। সে ক্ষেত্রে ঘরোয়া কিছু সমাধান চেষ্টা করা যেতে পারে।
আজ আমাদের সাথে আছেন বিশিষ্ট নাক কান ও গলা রোগ বিশেষজ্ঞ এনাম মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের নাক, কান, গলা-রোগ ও হেড নেক সার্জারি বিভাগের অধ্যাপক ডা. মুশফিকুর রহমান MBBS,FCPS(ENT),Fellowship on Rhinoplasty (INDIA)
সাক্ষাতের জন্য যোগাযোগ করতে পারেনঃ
ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, মহাখালী, ঢাকা
(শনিবার থেকে বৃহস্পতি বার সন্ধ্যা ৭টা থেকে রাত ৯টা পর্যন্ত)
অথবা
ইসলামি ব্যাংক হাসপাতাল, মতিঝিল, ঢাকা
(শনিবার থেকে বৃহস্পতি বার বিকাল ৫টা থেকে সন্ধ্যা ৭টা পর্যন্ত)
সাক্ষাতের জন্য কল করতে পারেনঃ
০১৭১৭ ৩৩৫ ৭৭৫ মোবাইল নম্বরে।
Tags👇