Что такое ретрит и как он проходит?

🔥 Онлайн-ретрит "Пробуждение": https://quantum-human.me/retrit?utm_s...

------

Что такое ретрит и как он проходит? В этом видео ты узнаешь о ключевых моментах ретритов: формат, отключение от внешнего мира, польза тишины, особенности проживания и питания. Мы обсудим медитации, практики, индивидуальные сессии и работу с телом. Узнай, как ретриты помогают глубже понять себя и измениться. Погружайся в атмосферу трансформации и подготовься к новому жизненному опыту!

💬 Подписка на Телеграм-канал Ивана: https://t.me/quantum_a

------
00:00 Введение в ретрит и его цели
01:31 Формат и структура ретрита
03:28 Тишина и отключение от внешнего мира
06:46 Польза тишины и самонаблюдение
07:52 Проживание и вегетарианское питание
10:50 Длительность ретритов и бытовой комфорт
12:34 Вегетарианство и энергетические изменения
15:06 Совместные практики и двигательная активность
18:01 Медитация и управление вниманием
21:11 Свободное время для интеграции опыта
23:26 Индивидуальные сессии для углубления практики
24:03 Работа с телом и чувственностью
25:03 Завершение и расслабление в спа
26:59 Неформальное общение и клубное взаимодействие
27:49 Заключение и приглашение к участию

📌 Об авторе

Здравствуй!
Меня зовут Иван Никитин. Я основатель и автор методики QUANTUM для пробуждения, выхода за границы своего восприятия и полной реализации.

Мое пробуждение случилось в 2019 году, после чего начало сильно меняться мое мироощущение и восприятие. Это совсем другая жизнь, с которой хочется вас познакомить. Это то, ради чего мы рождаемся.

Я создал это пространство для того, чтобы делиться с вами знаниями, которые начали открываться мне. О жизни и об этом мире. Об основах, которые человек забыл.

Главное в этом проекте – это трансляция и передача вам Изначальной энергии. Это та энергия, которая помогает вспомнить себя, свою настоящую природу.

Эти знания и энергии – не религия, не мистика, не магия. Я не сторонник манипуляций. Знание и практика, с которыми вы познакомитесь здесь, – помогают раскрыть себя, обрести опору внутри и видеть все ясно. Это уже никак у вас не отнять.

За последний год тысячи людей изменили себя и свою жизнь в этом проекте. Вы можете почитать их отзывы и вдохновляющие истории в нашем Telegram-канале. Они радуются жизни, реализуют себя, зарабатывают больше денег и получают от этого удовольствие. При этом они продолжают идти дальше – в глубину познания себя и этого мира. Без отрицания всего земного и ухода в монастырь.

То, что вы найдете здесь – четкая система, готовая к применению. Здесь все собрано воедино. Все ключи – в одном месте. Это дает сверхэффективность и сверхскорости в получении ваших результатов и вашего пробуждения.

❤️ До встречи! Я рад вам в этом пространстве.