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노년의 마음을 더 외롭게, 만드는 생각 습관 5가지
Автор: 6070대를 위한 마음이야기
Загружено: 2025-12-01
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안녕하세요, 6070대를 위한 마음이야기 채널입니다.
“노년의 외로움은 혼자 살아서가 아니라, 우리가 스스로에게 반복해서 들려주는 ‘생각 습관’에서 시작되는 경우가 많습니다. 이번 영상에서는 마음을 더 외롭게 만드는 다섯 가지 생각을 함께 짚어보고, 그 생각을 조금씩 바꾸는 방법을 나눠보려 합니다. 혼자 계실 때, 산책할 때, 잠들기 전에 라디오 듣듯 편하게 들어주세요.”
나이가 들수록 몸보다 더 아픈 게 말과 마음일 때가 있습니다.
“그때 괜히 그런 말을 했나…”, “이 나이에 뭘…” 하고
혼자서만 끙끙 앓고 계신가요?
이 채널에서는
노년의 외로움
자녀·며느리·손주와의 관계
후회와 마음 정리
에 대해 40대 딸의 시선으로 조용히 이야기 나눕니다.
설거지할 때, 산책할 때, 잠들기 전에
라디오처럼 편하게 틀어놓고 들어주세요.
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