Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

毎週ヒロレッチ①「適度な運動、ストレッチをして健康的な習慣を身に付けましょう」

Автор: ヒロレッチchannel

Загружено: 2023-11-04

Просмотров: 936

Описание:

オススメの動画
↓↓↓
体幹のスイッチを入れて機能的な身体にするためのトレーニング
   • 体幹のスイッチを入れて機能的な身体にするためのトレーニング  

【すぐに楽になる】肩こり、首こり撃退!!簡単ストレッチ&セルフマッサージ
   • 【すぐに楽になる】肩こり、首こり撃退!!簡単ストレッチ&セルフマッサージ  

【大人のためのブリッジ入門】肘が伸ばせない理由と改善方法を徹底解説
   • 【大人のためのブリッジ入門】肘が伸ばせない理由と改善方法を徹底解説  


オススメの再生リスト
↓↓↓

体幹トレーニング
   • 体幹  

前屈入門
   • 【前屈】入門  

開脚入門
   • 開脚【入門】  

ストレッチ初級シリーズ
   • ストレッチ初級online lesson  

トリッキング再生リスト
   • トリッキング  

アクロ初級【バックナンバー】
   • アクロバット初級【オンラインレッスン】  

側転系再生リスト
   • 側転 cartwheel  

ダンススキル再生リスト
   • Dance skill  

ブリッジ回転再生リスト
   • ブリッジ回転・キックオーバー  

倒立系再生リスト
   • 倒立系  

ブリッジ・後屈再生リスト
   • ブリッジ  

開脚再生リスト
   • 開脚  


今後もストレッチやダンス、アクロバットの動画も投稿していきます。
SNSのフォローもお気軽に↓
instagram
  / hirotaka_matsushita  

facebook
  / hirotaka.m1018  

twitter
  / 1018hirotaka  


#柔軟 #トレーニング #ストレッチ

毎週ヒロレッチ①「適度な運動、ストレッチをして健康的な習慣を身に付けましょう」

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

毎週ヒロレッチ②「バランス能力、左右対象の動きで脳も活性させる」

毎週ヒロレッチ②「バランス能力、左右対象の動きで脳も活性させる」

毎週ヒロレッチ109

毎週ヒロレッチ109

#8《金ヨガ》毎週金曜日19:00〜1週間限定配信 -

#8《金ヨガ》毎週金曜日19:00〜1週間限定配信 -

毎週ヒロレッチ108

毎週ヒロレッチ108

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

【バレエストレッチ10】「ブリッジ」を使った、腸腰筋や大腿四頭筋などを中心とした前側のストレッチをご紹介します。

【バレエストレッチ10】「ブリッジ」を使った、腸腰筋や大腿四頭筋などを中心とした前側のストレッチをご紹介します。

ひろれっちといっしょ⑧

ひろれっちといっしょ⑧

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES

ВОСТОЧНЫЙ КОМПЛЕКС ТАЙ-ЧИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: АКТИВИРУЕМ ПОЧКИ, ПЕЧЕНЬ, СУСТАВЫ TAI CHI ACTIVATES

Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА?

Избавься от ЗАПОРА — ЛЕГКО! / Как БЫСТРО улучшить работу КИШЕЧНИКА?

毎週ヒロレッチ107

毎週ヒロレッチ107

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

ТАНЦУЙ ЭТО каждый день, чтобы ЖИТЬ до 100 лет! / ЛУЧШИЕ упражнения для здоровья

毎週ヒロレッチ106

毎週ヒロレッチ106

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

Почему Утренняя Зарядка - Лучшее, что Ты можешь сделать ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ УЙДЕТ! Реальные причины и 5 простых упражнений

БОЛЬ В КОЛЕНЯХ УЙДЕТ! Реальные причины и 5 простых упражнений

Как очистить мозг: Глимфатическая система и сон

Как очистить мозг: Глимфатическая система и сон

ひろれっちといっしょ⑨

ひろれっちといっしょ⑨

Защита от бродячих собак | Наука Побеждать

Защита от бродячих собак | Наука Побеждать

4 принципа Конфуций, которые сделают СТАРОСТЬ СЧАСТЛИВОЙ | философия и психология

4 принципа Конфуций, которые сделают СТАРОСТЬ СЧАСТЛИВОЙ | философия и психология

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com