प्यार या झगड़ा? | The High Conflict Couple Summary Hindi | Relationship Guide

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"The High Conflict Couple" एक ऐसी किताब है जो बताती है कि क्यों कई रिश्तों में बार-बार झगड़े और टकराव होते हैं, और उन्हें कैसे संभाला जा सकता है। लेखक Alan E. Fruzzetti इस बुक में Dialectical Behavior Therapy (DBT) तकनीक का इस्तेमाल करके कपल्स को सिखाते हैं कि कैसे वे बेहतर communication, patience और understanding के साथ अपने रिश्ते को मजबूत बना सकते हैं।

इस समरी में आप जानेंगे:

क्यों कुछ कपल्स में बार-बार झगड़े होते हैं

रिश्तों में communication की सबसे बड़ी गलतियाँ

गुस्से और emotional outburst को कैसे control करें

प्यार और समझदारी से रिश्ता कैसे बचाएँ

👉 अगर आप relationship improvement, psychology और personal growth में दिलचस्पी रखते हैं, तो ये बुक समरी आपके लिए बहुत मददगार होगी।

📚 Book: The High Conflict Couple
✍️ Author: Alan E. Fruzzetti
🎥 Presented by: Hindi Book Studio

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