妊娠中の「やってはいけない」～食べ物編～ 何を？どのくらい？食べていいの？【たまひよ公式】

妊娠中は、口にするものが赤ちゃんに影響しないか、どのくらい食べていいのかが気になるもの。
そんな心配について、とり方に注意したい食品や、目安量についても含めて、管理栄養士の星さんに教えていただきました。

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