Jak to co jemy wpływa na nasze zdrowie psychiczne?
Автор: Dietetycy.org.pl. Eksperci o dietetyce
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 13
Depresja, autyzm, lęk... zdrowie psychiczne jest dzisiaj zagrożone. Jednym z istotnych elementów jest odpowiednia dietoterapia.
Na ten ważny temat rozmawiamy z dr Joanną Róg. Informacje o książce J. Róg i H. Karakuły-Kuchnowicz "Dietoterapia w zaburzeniach psychicznych" znajdziesz tu: https://dietetycy.org.pl/dietoterapia...
Spis treści:
0:00 Wprowadzenie
0:25 Rola diety w zdrowiu psychicznym
1:22 Co nam szkodzi?
3:22 Nutripsychiatria
4:16 Pamięć i zdolność uczenia się
8:08 Stan zapalny
11:34 Otyłość
13:48 Dieta matki i ojca
17:54 Praca z pacjentem
30:20 Kiedy dieta szkodzi?
35:50 Rola warzyw i owoców
41:06 Gdzie znaleźć więcej wiedzy?
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
