Нарциссическая депрессия: почему мы разочаровываемся в себе?

В этом видео я рассказываю, откуда берётся нарциссическая депрессия и как она формируется. Почему мы ставим себе высокие цели, оправдываем чужие ожидания, а в итоге сталкиваемся с апатией, чувством вины и разочарованием в себе?
🔍 Если вы часто ощущаете, что «делаете что-то не так» или не оправдываете своих (или чужих) ожиданий — это видео для вас.
💬 Поговорим о:
✔️перфекционизме и завышенных планках,
✔️внутренней пустоте и потере мотивации,
✔️и о том, как найти выход из этого состояния.

✅ Подписывайтесь
👍 Ставьте лайк
✍️ Делитесь в комментариях своим опытом
Мой телеграмм канал https://t.me/rasstanovka_valentina