Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

大人になってから走り始めた方がなかなか元陸上部に勝てない理由

Автор: ウェルビーイング池上

Загружено: 2023-12-09

Просмотров: 34340

Описание:

突然ですが、大人になってから走り始めた人が元陸上部に勝つのは難しいと思いませんか?

実は意外とそうでもないのですが、そもそも何故大人になってから走り始めた人が元陸上部に勝つのは難しいのかが分かると、走力アップにつながるので、本日はこれを解説させて頂きます。

『マラソンサブ3からサブ2.5の為のトレーニング』(3000円)の無料立ち読みはこちらから↓↓
https://www.ikegamihideyuki.com/produ...

本チャンネルは下記のスポンサーの提供でお届けさせて頂いております。

パーソナルトレーナーSYOKO
体幹☆BODY MAKE
  / syokotin173  

西村バランス治療院
https://nishimura-balance.info/

瑞雲堂 京都茶華道具館
https://www.kyoto-zuiun.com/

セブスポーツ
https://sev-sports.com/

YGテック
https://ygtec810.com/

 月間再生回数約10万回のウェルビーイングチャンネルのスポンサーを月額5万円で募集しております。ご希望の方は下記のURLより問い合わせページに入り、ご連絡をお願いいたします。
https://www.ikegamihideyuki.com/inquiry

池上秀志公式ウェブサイト↓↓
https://www.ikegamihideyuki.com/

池上秀志経歴

中学 京都府亀岡市立亀岡中学校
都道府県対抗男子駅伝6区区間賞 自己ベスト3km 8分51秒

高校 洛南高校
京都府駅伝3年連続区間賞 チームも優勝
全国高校駅伝3年連続出場 19位 11位 18位

大学 京都教育大学

京都インカレ10000m優勝
関西インカレ10000m優勝 ハーフマラソン優勝
西日本インカレ 5000m 2位 10000m 2位
京都選手権 10000m優勝
近畿選手権 10000m優勝
谷川真理ハーフマラソン優勝
グアムハーフマラソン優勝
上尾ハーフマラソン一般の部優勝

大学卒業後

実業団4社からの誘いを断り、ドイツ人コーチDieter Hogenの下でトレーニングを続ける。所属は1990年にCoach Hogen、イギリス人マネージャーのキム・マクドナルドらで立ち上げたKimbia Athletics。

大阪ロードレース優勝
ハイテクハーフマラソン二連覇
ももクロマニアハーフマラソン2位
グアムマラソン優勝

大阪マラソン2位

自己ベスト
ハーフマラソン 63分09秒
30km 1時間31分53秒
マラソン 2時間13分41秒

大人になってから走り始めた方がなかなか元陸上部に勝てない理由

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

市民ランナーの方必見!楽しく速くなる一つのコツ

市民ランナーの方必見!楽しく速くなる一つのコツ

長距離走・マラソンが速くなりたいなら考えるべき、走行距離の重要性

長距離走・マラソンが速くなりたいなら考えるべき、走行距離の重要性

スピード練習の量が増やせない人・嫌いな人の問題点とその対処法

スピード練習の量が増やせない人・嫌いな人の問題点とその対処法

[Как стать элитным бегуном на длинные дистанции] Вдохновлено Мо Фарахом

[Как стать элитным бегуном на длинные дистанции] Вдохновлено Мо Фарахом

フルマラソン2時間30分切りに向けて20km走!

フルマラソン2時間30分切りに向けて20km走!

5000mが速くなりたい方必見!5000mが速くなるのに必要な呼吸力

5000mが速くなりたい方必見!5000mが速くなるのに必要な呼吸力

1日2回走ることで体にはどんな変化が起こるのか??

1日2回走ることで体にはどんな変化が起こるのか??

【元箱根ランナーでプロコーチ】二軸走法•バネのある走りを教わる!!接地と上半身がポイント 上級者向け走りの仕組み解説

【元箱根ランナーでプロコーチ】二軸走法•バネのある走りを教わる!!接地と上半身がポイント 上級者向け走りの仕組み解説

警告!これを見ずにサブ3を目指さないで!ランニング初心者が故障なくサブ3する方法

警告!これを見ずにサブ3を目指さないで!ランニング初心者が故障なくサブ3する方法

中間点や30km地点ではどれくらいの余裕度が欲しいのか?

中間点や30km地点ではどれくらいの余裕度が欲しいのか?

楽に速く走る3つの方法

楽に速く走る3つの方法

サブ3達成者のトレーニングの5つの特徴

サブ3達成者のトレーニングの5つの特徴

阿部一二三【グランドスラム東京2025】THE KING IS BACK!

阿部一二三【グランドスラム東京2025】THE KING IS BACK!

オーバーペースはなぜもったいないのか?

オーバーペースはなぜもったいないのか?

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

Самая ПОЛЕЗНАЯ зона ПУЛЬСА для твоей ВЫНОСЛИВОСТИ | Как считать пульс

2023年 日光国立公園マウンテンランニング大会 ロングバージョン

2023年 日光国立公園マウンテンランニング大会 ロングバージョン

マラソンで結果を出す為におススメのポイント練習三選

マラソンで結果を出す為におススメのポイント練習三選

マラソンサブスリー、サブエガの為のトレーニング

マラソンサブスリー、サブエガの為のトレーニング

Elite Japanese Running Drills | 洛南高校陸上部ランニングドリル動きづくり

Elite Japanese Running Drills | 洛南高校陸上部ランニングドリル動きづくり

最大スピードを向上させる練習!! マラソンランナーはレペティション不要です。

最大スピードを向上させる練習!! マラソンランナーはレペティション不要です。

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]