Як Навчитися Кататися на Лижах? Урок 1: Основи для Початківців
Автор: Макс про ПЛАЙ
Загружено: 2025-03-09
Просмотров: 971
З НУЛЯ НА ЛИЖАХ! Урок 1: Як вибрати лижі, основна стійка, Стійка Плуг
Хочеш навчитися кататися на лижах, але не знаєш, з чого почати? У цьому відео ти дізнаєшся:
✅ Як правильно підібрати лижі для початківців
✅ Основну стійку на лижах
✅ Що таке стійка “Плуг” і як її виконувати
Це перший урок серії “Навчання катанню на лижах для початківців”. Якщо ти мрієш впевнено стояти на схилі та кататися без страху, дивись це відео до кінця!
📌 РОЗДІЛИ ВІДЕО:
00:08 - Вступ
00:09 - як обрати лижі?
00:59 - як взути лижі?
01:28 - як звикнути до лиж?
02:00 - основна стійка на лижах
02:02 - стійка плуг на лижах
03:05 - уроки на лижах
🔔 Підписуйся на канал, щоб не пропустити нові уроки!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
