Meppel's Kwartiertje - Karolien Jansen

Welkom bij Meppels Kwartiertje, dé lokale podcast waarin Meppelers centraal staan! Meppel's kwartiertje is voor en door Meppeler muggen.

Beschrijving gast:
Karolien Jansen is een ervaren teamcoach en trainer uit Meppel, gespecialiseerd in trauma- en verliesverwerking. Met haar eigen praktijk, Lemnis-kaat, begeleidt ze individuen die vastgelopen zijn in hun leven, zowel privé als professioneel. Karolien gebruikt een holistische aanpak, waarbij ze luistert naar het levensverhaal van haar cliënten en de verborgen vraagstukken in kaart brengt. Ze maakt hierbij vaak gebruik van mindmaps en integreert haar massagetafel in het proces, erkennend dat spanning en trauma zich in het lichaam vastzetten. Karolien heeft diverse opleidingen en methodieken eigen gemaakt, waardoor ze een breed scala aan ondersteuning kan bieden. Ze legt uit hoe trauma's generaties kunnen worden doorgegeven en benadrukt het belang van veerkracht in het omgaan met moeilijke ervaringen. Haar aanpak is gericht op het creëren van inzicht in de reacties van het lichaam op stress en trauma (vechten, vluchten, bevriezen) en het herstellen van de verbinding met gevoelens. Karolien pleit voor het toelaten van emoties, zoals boosheid en verdriet, als een weg naar heling. Ze benadrukt dat hoewel verlies en rouw persoonlijke processen zijn, men hierin niet alleen hoeft te staan en dat het uiten van emoties essentieel is voor herstel. Met haar warme en begripvolle benadering is Karolien een waardevolle steun voor velen in Meppel.

Meppel's Kwartiertje
Elke week voert Berry Wognum een 15-minuten durend gesprek met inspirerende Meppeler muggen. Ondernemers, sporters, en mensen met een bijzonder verhaal komen voorbij in een spontaan en oprecht gesprek. Geen geknip en geplak, gewoon pure gesprekken vol positiviteit.

Ontdek de verhalen uit Meppel, van bekende gezichten tot verborgen parels.
Nieuwe afleveringen elke vrijdag, te beluisteren op Spotify en te bekijken op YouTube

Redactie: Berry Wognum
Productie: Podcastopnemen .com