3 BENEFÍCIOS DO CONSUMO DE ALGAS QUE VOCÊ NUNCA OUVIU FALAR

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Olá, meu nome é Paula Guimarães, sou formada em terapias orientais pelo Okido International Institute, em Mishima, no Japão.

Há mais de 36 anos venho pesquisando e atuando na área de terapias orientais a fim de levar mais saúde para os meus pacientes!

Aqui no meu canal do Youtube, eu te ensino a tratar as suas dores na coluna / dores nas costas de forma natural, sem remédios, utilizando as terapias orientais como: Shiatsu, Kanrenbuí, SuJok, Auriculoterapia, e com exercícios e alimentação natural.

E no vídeo de hoje eu vou falar quais são os benefícios das algas marinhas para a sua saúde.
Existem vários tipos de algas que nos fazem bem, como alga Nori, alga Kombu, alga Ágar-ágar, alga Hijiki e alga Wakame.
Não somos acostumados a comer algas diariamente, mas é muito importante que você inclua em sua alimentação, principalmente se você tiver queda de cabelo, osteoporose ou problemas na tireoide.
Confira o vídeo de hoje para saber mais sobre o que são essas algas, como preparar, para que servem e os seus benefícios.

🟢 Este vídeo não visa substituir, mas acompanhar e complementar o seu tratamento médico!

Link da loja do Okido: https://loja.okido.com.br/


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